Blog

Krijg jij dat ook weleens te horen? En om eerlijk te zijn dacht ik dat vroeger ook regelmatig over mezelf….Want waarom was ik bijvoorbeeld zo snel ontroerd, schrok ik me een ongeluk van [...]

Deze vraag werd mij laatst gesteld door één van mijn cliënten uit een Skinnyminds coachgroep. Zij vond dat met name lastig omdat er tijdens die dagen weinig tot geen structuur is; later [...]

Sinds enige tijd ben ik als mental coach verbonden aan Skinnyminds, het bedrijf van Mieke Kosters. Mieke is bekend geworden door haar boek: ‘Het geheim van slanke mensen’. In dit boek beschrijft [...]

De meeste cliënten die ik in mijn praktijk krijg willen er wat meer van, sterker nog; het ontbreekt hen vaak aan zelfvertrouwen. Ik zie dan ook een duidelijke link met vitaliteit: wanneer het jou [...]

Deze zomervakantie heb ik o.a. het boek ‘Op naar geluk – de psychologie van een fijn leven’ gelezen. Het boek, geschreven door Ap Dijksterhuis, heb ik van een goede vriendin voor mijn verjaardag [...]

Mijn allereerste blog. Wat bijzonder is dat! Dreams come true….Op de kamer van mijn oudste dochter hangt een bordje met de tekst: ‘Wish it, dream it, do it!’ Mooi, maar oef, die laatste stap….het [...]